Горячий сэндвич на сковороде с яйцом

Очень простой в приготовлении завтрак, все продукты доступны, времени занимает минимум.

Ингредиенты для «Горячий сэндвич на сковороде с яйцом»:

Хлеб
(тостовый)
—
2 ломт.
Яйцо куриное
—
2 шт
Помидор
—
1 ломт.
Сыр твердый
—
1 ломт.
Бекон
—
2 ломт.
Соль
—
по вкусу
Перец черный
—
по вкусу

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

491.9 ккал

белки

28.7 г

жиры

26.7 г

углеводы

31.7 г

100 г блюда

ккал
205 ккал
белки
12 г
жиры
11.1 г
углеводы
13.2 г

Рецепт «Горячий сэндвич на сковороде с яйцом»:

1. Обжарить ломтики бекона.
2. Взбиваем яйца, соль и молотый черный перец по вкусу.
3. Смазываем сковороду сливочным или растительный маслом и выливаем на нее яичную смесь.
Кладем в яйцо 2 ломтика хлеба. Когда яйца обжарились с одной стороны, переворачиваем омлет на другую сторону. Складываем края омлета на хлеб.
4. Кладем на одну половину омлета сыр.
5. Затем выкладываем ломтики бекона.
6. И ломтик помидора.
7. Складываем омлет пополам.